Врачи большого города. Спортивный травматолог

Чем спорт похож на медицину

Я раньше занимался разными видами спорта: туризмом, альпинизмом, скалолазанием. Когда в 25 лет закончил со спортом, решил, что медицину нужно осваивать по той же схеме — должна быть определенная физическая подготовка, нужно выбрать хорошего тренера. Я нашел его за границей, в Австрии, и просто поехал к нему на поезде, имея 200 долларов в кармане. Я работал у него, жил в больнице, выиграл несколько грантов. А потом привез к нам определенные методики, которые в России были непопулярны из-за высокой технологичности. Чтобы их распространять, набрал команду и потом сам стал для многих тренером.

Сейчас я постепенно сужаю специализацию, занимаюсь тем, что мне больше нравится — коленками и плечами, — и делаю 800 операций в год.

О спортсменах-любителях

Если говорить о травмах колена, то они в основном встречаются у горнолыжников и футболистов — преимущественно любителей. Профессиональные спортсмены в целом довольно мало травмируются так, чтобы потом пришлось делать операции. Если человек сидит в офисе, работает и работает, чтобы выкроить больше дней на отпуск, а потом — бах! — дает резкую нагрузку, это часто приводит к травматизму. А профессиональные cпортсмены занимаются два раза в день. Бывает и так, что человек оставил профессиональный спорт и стал работать в офисе, а потом попытался дать прежние нагрузки, но мышцы ведь уже не те. Ты помнишь, что это можешь, но на самом деле нет. Все эти проблемы от слабых мышц и неразвитой проприорецепции (способности воспринимать и оценивать изменение в относительном положении частей тела и их перемещение. — БГ), которую можно и нужно тренировать, чтобы избежать травмы. Проявлять физическую активность надо хотя бы 2–3 раза в неделю. Это может быть посещение фитнес-клуба, пробежка — мышцы нужно обязательно держать в тонусе.

Ознакомиться с материалом полностью можно на сайте "Большой Город"