Вернуться к списку статей
Версия для печати
Поделиться:
Восемь правил тренировок для детской команды
25.01.16
Тренер детского футбольного клуба «Прометей» из Самары Евгений Михайлов вывел для своих подопечных формулу успеха. Вот его свод правил, который, безусловно, будет полезен каждому из наставников, работающих с детскими футбольными группами.
1) Правило «Футбол в радость» - будь крутым, каждый раз придумывай что-то новое, твори и проявляй себя, наслаждайся игрой!
2) Правило «Внимание» - как только тренер начал говорить – откладываем все дела и слушаем. Не упусти ни слова и станешь сильней как футболист. Не отвлекайся, во время тренировки все мысли об упражнении!
3) Правило «Как тренируемся – так и играем, как играем – так и тренируемся» - нам необходимо хорошо тренироваться, чтобы хорошо играть. При этом ты должен тренироваться так, как играешь в матче: всё делать быстро и на скорости, бороться за мяч не жалея ни себя, ни соперника. Тяжело на тренировке – легко в игре.
4) Правило «Одиннадцатая попытка» - если тренер сказал сделать 10 отжиманий - сделай 11, сказал пробить по воротам 10 раз - пробей 11! Делай больше, делай лучше, делай чаще и станешь сильнее. Тренируйся дома и во дворе – только так растут мастера.
5) Правило «Хочу понять» - если ты не понял задание, подойди к тренеру и спроси. Старайся ответить на вопрос «Зачем, для чего и с какой целью мы это делаем?». Уточняй детали и вникай в суть каждого упражнения.
6) Правило «Дружная команда» - команда всегда на первом месте, а твои интересы на втором, поэтому уважай своих партнеров, помогай им и заводи дружбу даже с тем, кто не такой как ты. Всегда спеши другу на помощь. Никаких ругательств и оскорблений, у нас общая команда и общая цель!
7) Правило «Победа из мелочей» - уделяй внимание к деталям, на футболе нет мелочей, и из маленьких достижений складываются большие победы.
8) Правило «Путь чемпиона» - не пропускай ни одной тренировки! Ты должен бояться их пропустить! Только так вырастают Лучшие – это твой путь. Путь Чемпиона!
Версия для печати
Поделиться:
.png)
.gif)
